～ 生氣卻不要犯罪 ～
【經文】以弗所書四章26－27節
人【會生氣】、【易生氣】，這是人的天然性情，但【氣不停】、【常生氣】則是陷阱，絕對是魔鬼的網羅！
在以弗所書四章26－27節中說：『生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。』
生氣雖然是每個人的權利，但基督徒也可以將它當作是一種警訊；代表在生氣的這個時候需要 神的能力，幫助我們勝過負面情緒，好在逆境裡找出 神的美意。
如何能夠控制自己的情緒，少發脾氣、少生氣？這需要我們否認我們的【魂】，就是我們原來的【舊人】，而以我們【靈裡的基督】作我們的新人。
我們也需要知道我們原來的【舊人】已經與基督同釘十字架，如今活在我們裡面的不再是【我】這個【舊人】，乃是【基督】這個【新人】。
既是基督作我們的新人，那就絕不是外面勉強自己服從祂，而是因為祂已成為我們的生命，我們的生活就是生命的發表，一舉一動都有新生的樣式，也是因為我們愛祂，就願意接受並照著祂的喜好來生活。
基督徒當然也有感情、有情緒，但喜怒哀樂都應有節制。就以【怒】來說，有的怒會犯罪，有的不會。人所發的【怒】多半是出於仇恨、嫉妒、不能自制、衝動，是屬乎血氣和敗壞的舊生命所使然，是帶著【罪】的成分，有各種偏見的怒氣…。無論如何，生氣總非好事，要努力抑制，更不可留它過夜，免得給魔鬼機會，引誘我們去犯罪，製造不合與分裂。何況怒氣針對的即令是惡事，其出發點常為自己的驕傲或私人利益與好惡，這樣一來，生氣而不犯罪是很難的。切記，『人的怒氣不能成就 神的義』！
『不可含怒到日落』──這句話可以作為解釋『生氣卻不要犯罪』的意思，就是不懷怨在心，不帶【恨】的發怒。聖經的意思是縱然我們一時軟弱而生氣，也不可一直懷恨在心，以致對別人有成見，不肯饒恕人，造成種種嫌隙，阻礙在基督裡的合一，亦使自己與 神有阻隔。
【禱告】
主啊！我們不該想要靠自己努力去忍耐、愛人、謙卑、熱心宗教或屬靈的事，只該單單接受基督作我們的新人。求你打開我信心的眼睛，看見你生命的無比豐盛；使我能把心力專注在你要我得著的益處上；將一切事都交託給你，以勝過任何的風浪。
主啊！每一天我都要因著基督的恩典，幫助自己拿回情緒的控制權，熟練的駕馭住脾氣，避免陷入更消沉的情況裡；同時還要經歷你信實的應許，領受你已在仇敵面前為我擺設的筵席，我們裡面的生命因你而盛裝了滿滿的祝福。阿們！
微僕 敏椿 撰文
112年 8月11日清晨
